Programm
/ Kursdetails
Veranstaltung "Yoga in der Schwangerschaft" (Nr. 3FI210) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

Yoga in der Schwangerschaft


Kursnummer M3FI210
Beginn Fr., 06.03.2020, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 84,00 € / 63,26 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Sabine Beßmann
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Unterlage, ein kleines Kissen sowie warme und bequeme Kleidung mit.
Kursort
DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Dr. Bigalke-Str. 30, 33397 Rietberg
Intensives Lernen in der Kleingruppe
Yoga in der Schwangerschaft - geht das? Ja, denn Yoga kann auch eine Wohltat in der Schwangerschaft sein und sich positiv auf die körperlichen und emotionalen Veränderungen auswirken, die schwangere Frauen erleben. In diesem Kurs werden fließende Bewegungsabfolgen, sogenannte karana, und die klassischen Yogahaltungen, asana, geübt. Durch bewusstes Atmen entwickeln Sie mehr Gespür für sich selbst und erleben gelassen die Veränderungen, die das Mutterwerden begleiten. Die Stunde wird zum Abschluss mit einer Entspannung in der Seitenlage abgerundet.
Bitte mitbringen: Unterlage, kleines Kissen, warme und bequeme Kleidung.

Bitte Kursinfo beachten



Datum
06.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Str. 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Str. 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
20.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Str. 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
27.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Str. 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
03.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Str. 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
24.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Str. 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
08.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Str. 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
15.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Str. 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
29.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Str. 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
05.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Str. 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum


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