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Gymnastik nach Musik für Frauen


Kursnummer 22B3OD110
Beginn Do., 22.09.2022, 17:00 - 18:15 Uhr
Status Anmeldung möglich (9 Plätze sind frei)
Kursgebühr 51,70 € / 28,10 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Carmen Brockhaus-Kühn
Bemerkungen Bitte mitbringen: Isomatte, Sportkleidung, Hallenschuhe, Tube oder Theraband
Kursort vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum
Bosfelder Weg 7, 33378 Rheda-Wiedenbrück
Eine Ganzkörperschulung für Frauen, die mit Elan dem Alltag begegnen möchten. Die Gymnastik trainiert Gelenkigkeit, Gleichgewicht, Kraft, Ausdauer und Koordination und geht besonders auf die Problemzonen ein. Das ganze Programm wird von schwungvoller, rhythmischer Musik begleitet. Spezielle Dehnungs- und Entspannungsübungen aus dem Yoga-Bereich gehören auch zum Inhalt der Stunde.




Datum
22.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Grüner Saal
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Grüner Saal
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Grüner Saal
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Grüner Saal
Datum
15.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Grüner Saal

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