Programm
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Zumba® Gesundes Fitnesstraining


Kursnummer 24A3LA110
Beginn Di., 20.02.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Status Kurs abgeschlossen
Kursgebühr 76,42 € / 40,46 €
Dauer 13 Termine
Kursleitung Nik Cummings
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Sportschuhe, Getränk
Kursort Johannisschule, "kleine, alte" Turnhalle
Lessingstraße 5, 33378 Rheda-Wiedenbrück
Zumba® ist ein Fitness- und Tanzprogramm, das von Alberto Beto Perez aus Kolumbien erarbeitet wurde und wird von lizensierten Instruktoren für Zumba durchgeführt. Zumba® setzt sich zusammen aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Der Spaß an der Bewegung zu Guter-Laune-Musik steht im Vordergrund, die gesundheitsfördernden Effekte für den Körper wie Fettverbrennung, Konditionsstärkung und Muskelaufbau stellen sich als Zusatzgewinn ein. Den Grad der Belastung kann jeder Teilnehmer individuell bestimmen.

Kurs abgeschlossen



Datum
20.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Johannisschule, "kleine, alte" Turnhalle
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Johannisschule, "kleine, alte" Turnhalle
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Johannisschule, "kleine, alte" Turnhalle
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Johannisschule, "kleine, alte" Turnhalle
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Johannisschule, "kleine, alte" Turnhalle
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Johannisschule, "kleine, alte" Turnhalle
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Johannisschule, "kleine, alte" Turnhalle
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Johannisschule, "kleine, alte" Turnhalle
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Johannisschule, "kleine, alte" Turnhalle
Datum
28.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Johannisschule, "kleine, alte" Turnhalle

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