Programm
/ Kursdetails

Workshop: Ayurveda und Ernährung


Kursnummer N3TA155
Beginn Sa., 16.01.2021, 10:00 - 15:00 Uhr
Kursgebühr 28,40 € / 22,17 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Manuela Markowski
Bemerkungen Bitte eigene Getränke sowie ggfs. einen Snack für die Mittagspause mitbringen
Kursort
VHS im Stadthaus, Seminarraum
Kirchplatz 2, 33378 Rheda-Wiedenbrück
Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst. Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda Lebensweisheit oder Lebenswissenschaft und gehört in den Bereich der Alternativmedizin. Ayurveda ist eine Kombination aus Erfahrungswerten und Philosophie, die sich auf die für menschliche Gesundheit und Krankheit wichtigen physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte konzentriert. Dadurch hat Ayurveda einen ganzheitlichen Anspruch

An diesem Ayurveda-Tag haben Interessierte die Möglichkeit, sich von der Ayurveda-Gesundheitsberaterin (BYVG) Manuela Markowski in die Grundlagen der Ayurveda-Gesundheitslehre mit dem Schwerpunkt Ernährung einführen zu lassen. Am Vormittag stehen die drei Dosha und Ihre persönliche Dosha-Natur der Mittelpunkt. Am Nachmittag befasst sich der Kurs mit den Dosha-ausgleichenden Maßnahmen im Bereich Ernährung und Alltag. Im Gegensatz zu früheren Ayurveda-Tagen wird in diesem Kurs nicht gekocht.

Alle Teilnehmenden erhalten eine Mappe mit Informationen und Kochrezepten, die Kosten dafür sind in der Kursgebühr enthalten.

Bitte mitbringen: eigene Getränke, ggfs. einen Snack für die Mittagspause

Einen ersten Einblick in das Thema erhalten Sie in der Abendveranstaltung N3TA142: Ernährungsgewohnheiten ändern mit Ayurveda am 07.12.20. Hierzu ist eine separate Anmeldung notwendig.




Datum
16.01.2021
Uhrzeit
10:00 - 15:00 Uhr
Ort
Kirchplatz 2, VHS im Stadthaus, Seminarraum


VHS Reckenberg-Ems

Kirchplatz 2 | 33378 Rheda-Wiedenbrück
Fon 05242 9030-0
Fax 05242 9030-130
briefkasten@vhs-re.de

Öffnungszeiten

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Montag bis Mittwoch  
Donnerstag
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14.00 bis 17.00 Uhr
14.00 bis 18.00 Uhr