Kursnummer	23B3DA920
Beginn	Mi., 24.01.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Status	Plätze frei (9 Plätze sind frei)
Kursgebühr	13,20 € / 10,53 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Victoria Jamal
Bemerkungen	Sie benötigen: eine stabile Internetverbindung, ein internetfähiger PC mit Lautsprecher, Kamera und einer empfohlenen Bildschirmgröße von mindestens 15 Zoll sowie eine aktuelle Email-Adresse, warme Socken, Isomatte, Wolldecke, bequeme Kleidung und ein kleines Kissen
Kursort	Zoom; digitales Angebot ,

Die Weisheit der Mönche sagt: Wenn ich gehe, dann gehe ich; wenn ich lese, dann lese ich; wenn ich schlafe, dann schlafe ich. Beobachten wir uns mal bewusst und lassen das „Multitasking" nicht unser Leben bestimmen. Bewusste Übungen, um auf sich selbst zu achten und frei zu werden, sind Inhalt dieses digitalen Kurz-Workshops.
Anmeldeschluss: 22. Januar 2024