Programm
/ Kursdetails

Gutes für die Füße


Kursnummer 22B3CB100
Beginn Fr., 25.11.2022, 17:30 - 21:30 Uhr
Status Plätze frei (8 Plätze sind frei)
Kursgebühr 41,50 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Bettina Mikulle
Bemerkungen Matte, kleines Handtuch, Schreibzeug, Getränke und ggfs. Snacks für den eigenen Bedarf
Kursort Haus der Kreativität, Unterrichtsraum
Lange Str. 87, 33378 Rheda-Wiedenbrück
Die Füße tragen uns durchs Leben und gedankt wird ihnen selten. Sie legen im Laufe des Lebens geschätzte 120.000 Kilometer zurück. Doch leider ist es um die Gesundheit der Füße nicht so gut bestellt. Mehr als 80% der Deutschen klagen über Fußprobleme. Dabei kann man einiges für die Füße und damit für sein Wohlbefinden tun.

In diesem Workshop erhalten die Teilnehmenden zunächst einen Einblick in „Fußprobleme“ bzw. die Veränderungen an den Füßen und deren Auswirkungen auf die Gesundheit. Es wird auf das Konzept der Fußreflexzonen als eine alte Behandlungsmöglichkeit eingegangen.

Im zweiten, praktischen Teil des Workshops werden u.a. Fußgymnastik mit und ohne Geräte, Faszien-Selbstbehandlung der Füße mit Ball und Fußreflexzonen-Massage zur Selbstanwendung praktisch angeleitet und durchgeführt.




Datum
25.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 21:30 Uhr
Ort
Lange Str. 87, Haus der Kreativität, Unterrichtsraum


VHS Reckenberg-Ems

Kirchplatz 2 | 33378 Rheda-Wiedenbrück
Fon 05242 9030-0
Fax 05242 9030-130
briefkasten@vhs-re.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
Montag bis Mittwoch  
Donnerstag
08.30 bis 12.30 Uhr
14.00 bis 17.00 Uhr
14.00 bis 18.00 Uhr