Programm
Angebote für Frauen / Kursdetails

Sanfte Gymnastik für Frauen


Kursnummer L3OC410
Beginn Di., 17.09.2019, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 52,87 € / 27,94 €
Dauer 17 Termine
Kursleitung Martina Niemeier
Bemerkungen Decke, Sportkleidung, Hallenschuhe
Kursort
Mehrzweckhalle, Judoraum, Raum 1514, EG
Bentelerstr. 104, 33449 Langenberg
Der Kurs richtet sich an Frauen, die durch vielfältige Übungen mit Dehnen, Kräftigen und Entspannen fit bleiben wollen. Durch gezielte Übungen soll Rückenproblemen vorgebeugt und die Beweglichkeit verbessert werden. Jede Übungsstunde klingt mit einer kurzen Entspannung aus; deshalb sollte ein Strandtuch oder eine Decke mitgebracht werden.




Datum
17.09.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bentelerstr. 104, Mehrzweckhalle, Judoraum, Raum 1514, EG
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bentelerstr. 104, Mehrzweckhalle, Judoraum, Raum 1514, EG
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bentelerstr. 104, Mehrzweckhalle, Judoraum, Raum 1514, EG
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bentelerstr. 104, Mehrzweckhalle, Judoraum, Raum 1514, EG
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bentelerstr. 104, Mehrzweckhalle, Judoraum, Raum 1514, EG
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bentelerstr. 104, Mehrzweckhalle, Judoraum, Raum 1514, EG
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bentelerstr. 104, Mehrzweckhalle, Judoraum, Raum 1514, EG
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bentelerstr. 104, Mehrzweckhalle, Judoraum, Raum 1514, EG
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bentelerstr. 104, Mehrzweckhalle, Judoraum, Raum 1514, EG
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bentelerstr. 104, Mehrzweckhalle, Judoraum, Raum 1514, EG

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