Programm
/ Kursdetails

Bauch-Beine-Po


Kursnummer K3GA110
Beginn Do., 21.02.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 47,00 € / 25,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Miranda Jashari
Bemerkungen Sportkleidung, Sportschuhe
Kursort
Ein flacher Bauch, schlanke Beine und ein wohlgeformter Po, das ist der Wunsch vieler Frauen. Abnehmen ist ein Weg zur Traumfigur, aber ohne effektive, gezielte Übungen zur Kräftigung der Körpermuskulatur, speziell der Bauch- Bein-, und Pomuskulatur erreicht man das Wunschziel nicht. In diesem Kurs werden die Übungen gezeigt und geübt, die der Straffung spezieller Körperregionen dienen und zu einem besseren Körpergefühl führen. Das Training wird durch eine Dehn- und Entspannungsphase abgerundet. Eine Isomatte ist mitzubringen.

Kurs abgeschlossen



Datum
21.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berliner Straße 1, Wenneber-Schule, Turnhalle
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berliner Straße 1, Wenneber-Schule, Turnhalle
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berliner Straße 1, Wenneber-Schule, Turnhalle
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berliner Straße 1, Wenneber-Schule, Turnhalle
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berliner Straße 1, Wenneber-Schule, Turnhalle
Datum
04.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berliner Straße 1, Wenneber-Schule, Turnhalle
Datum
11.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berliner Straße 1, Wenneber-Schule, Turnhalle
Datum
02.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berliner Straße 1, Wenneber-Schule, Turnhalle
Datum
09.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berliner Straße 1, Wenneber-Schule, Turnhalle
Datum
16.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Berliner Straße 1, Wenneber-Schule, Turnhalle

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