Gesundheit
/ Kursdetails

Zumba® Gesundes Fitnesstraining


Kursnummer 24A3LA230
Beginn Mi., 10.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
Status Kurs abgeschlossen
Kursgebühr 62,32 € / 42,66 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Irlanda Thielecke
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Sportschuhe, Getränk
Kursort DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Dr. Bigalke-Straße 30, 33397 Rietberg
Zumba® ist ein Fitness- und Tanzprogramm, das von Alberto Beto Perez aus Kolumbien erarbeitet wurde. Es wird von lizensierten Instruktoren für Zumba durchgeführt. Zumba® setzt sich zusammen aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Der Spaß an der Bewegung zu Guter-Laune-Musik steht im Vordergrund, die gesundheitsfördernden Effekte für den Körper wie Fettverbrennung, Konditionsstärkung und Muskelaufbau stellen sich als Zusatzgewinn ein. Den Grad der Belastung kann jeder Teilnehmer individuell bestimmen.

Kurs abgeschlossen



Datum
10.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Straße 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Straße 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Straße 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Straße 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Straße 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Straße 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Straße 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Straße 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Straße 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dr. Bigalke-Straße 30, DRK-Zentrum Rietberg, Gymnastikraum


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