Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Zumba® Gesundes Fitnesstraining


Kursnummer M3GD110
Beginn Mo., 02.03.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 64,52 € / 33,76 €
Dauer 13 Termine
Kursleitung Nik Cummings
Bemerkungen Sportkleidung, Sportschuhe
Kursort
vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum
Bosfelder Weg 7, 33378 Rheda-Wiedenbrück
Zumba® ist ein Fitness- und Tanzprogramm, das in den neunziger Jahren von Alberto Beto Perez
aus Kolumbien erarbeitet wurde und wird von lizensierten Instruktoren für Zumba durchgeführt. Zumba® setzt sich zusammen aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Der Spaß an der Bewegung zu Guter-Laune-Musik steht im Vordergrund,die gesundheitsfördernden Effekte für den Körper wie Fettverbrennung, Konditionsstärkung und Muskelaufbau stellen sich als Zusatzgewinn ein. Den Grad der Belastung kann jeder Teilnehmer individuell bestimmen. Bitte feste Turnschuhe und ein Getränk mitbringen.




Datum
02.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum
Datum
30.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum
Datum
11.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum
Datum
18.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum
Datum
25.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bosfelder Weg 7, vhs campus, Rheda, Mehrzweckraum

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