Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Zumba® Gesundes Fitnesstraining


Kursnummer K3GD120
Beginn Di., 19.02.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 69,00 € / 36,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Agnes Mathmann
Bemerkungen Sportkleidung, Sportschuhe
Kursort
Ernst-Barlach-Realschule, Neue Sporthalle
Lessingstraße 5, 33378 Rheda-Wiedenbrück
Zumba® ist ein gesundes Fitness- und Tanzprogramm, das in den neunziger Jahren von Alberto Beto Perez
aus Kolumbien erarbeitet wurde. Zumba® ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Bei internationaler Musik kann man mit schnellen und langsamen Rhythmen Fett verbrennen, Kondition stärken und Muskeln aufbauen. Musik und Rhythmus spielen die entscheidende Rolle und der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund. Den Grad der Belastung kann jeder Teilnehmer individuell bestimmen. Der Zumba-Unterricht wird von lizensierten Instruktoren für Zumba
durchgeführt. Bitte feste Turnschuhe und ein Getränk mitbringen.

Kurs abgeschlossen



Datum
19.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Ernst-Barlach-Realschule, Neue Sporthalle
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Ernst-Barlach-Realschule, Neue Sporthalle
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Ernst-Barlach-Realschule, Neue Sporthalle
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Ernst-Barlach-Realschule, Neue Sporthalle
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Ernst-Barlach-Realschule, Neue Sporthalle
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Ernst-Barlach-Realschule, Neue Sporthalle
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Ernst-Barlach-Realschule, Neue Sporthalle
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Ernst-Barlach-Realschule, Neue Sporthalle
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Ernst-Barlach-Realschule, Neue Sporthalle
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 5, Ernst-Barlach-Realschule, Neue Sporthalle

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