Gesundheit
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Webinar: Balance und Gelassenheit für den Alltag


Kursnummer O3FE952
Beginn Fr., 12.03.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 50,80 € / 38,35 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Susanne Reinert-Bewer
Bemerkungen bequeme Kleidung, eine Decke, eine Matte, Socken und Schreibzeug,
eine stabile Internetverbindung, ein internetfähiger PC mit Lautsprecher, Kamera und einer empfohlenen Bildschirmgröße von mindestens 15 Zoll sowie eine aktuelle Emailadresse.
Kursort Zoom; digitales Angebot
,
Intensives Lernen in der Kleingruppe
Ein herausfordernder Alltag ist - gut eingespielt - eine ganze Weile zu meistern. Doch schon kleine Belastungen und Veränderungen können das Konstrukt ins Wanken bringen. Und wenn das zu häufig passiert, funktioniert man irgendwann nur noch und die Kraftreserven schwinden.Gönnen Sie sich diese Pausen vom Alltag und lernen Sie in diesem Webinar, wie Sie mit nur wenig Aufwand und Mini-Mini-Pausen wieder mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in Ihren Alltag integrieren können. Erleben Sie, wie schnell Sie wieder in Ihre Balance zurückfinden. Jeder Mensch entspannt anders: In Ruhe oder in Aktion, über Gedanken oder Gefühle - entdecken Sie IHREN persönlichen Weg.

Anmeldung unter Angabe einer aktuellen Emailadresse bis zum 11. März. Vor Veranstaltungsbeginn erhalten Sie alle notwendigen Informationen an die angegebene Adresse.

Bitte kleiden Sie sich bequem und locker und bereiten Sie vor: eine Matte und eine Decke (alternativ zwei Decken), ein kleines Kissen, dicke Socken

Benötigt werden außerdem: eine stabile Internetverbindung, ein internetfähiger PC mit Lautsprecher, Kamera und einer empfohlenen Bildschirmgröße von mindestens 15 Zoll sowie eine aktuelle Emailadresse.

Bitte beachten Sie: Sollten die Vorgaben zum Infektionsschutz es erlauben, besteht die Möglichkeit, den Kurs in ein Präsenz-Seminar umzuwandeln.




Datum
12.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zoom; digitales Angebot
Datum
19.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zoom; digitales Angebot
Datum
26.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zoom; digitales Angebot
Datum
16.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zoom; digitales Angebot
Datum
23.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zoom; digitales Angebot
Datum
30.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zoom; digitales Angebot


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