Kursnummer	O3LE110
Beginn	Di., 06.04.2021, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr	59,80 € / 31,40 €
Dauer	12 Termine
Kursleitung	Agnes Mathmann
Bemerkungen	Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk
Kursort	Johannisschule, große Sporthalle (bisher EBR, neue Halle) Lessingstraße 5, 33378 Rheda-Wiedenbrück

Bei diesem Trainingsprogramm steht der Körper in seiner "Ganzheit" im Vordergrund. Alle Übungen und Positionen beanspruchen die gesamte Muskulatur und sind miteinander verbunden. Wir trainieren den Gleichgewichtssinn und die Aufmerksamkeit wird wieder in die Körpermitte geführt. Diese Trainingseinheit ist für alle, die gerne an ihre Grenzen gehen und ihre Balance schulen möchten.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk