Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Fitnesstraining


Kursnummer J3ME110
Beginn Mo., 24.09.2018, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 49,92 € / 26,46 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Marion Baer
Bemerkungen Sportkleidung, Sportschuhe
Kursort
Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm zur Verbesserung der Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination und ist damit ein idealer Ausgleich für berufliche Vielsitzer. Außerdem wird die Muskulatur durch Kräftigungsübungen gestärkt. Eine intensive Dehnungsphase beendet die Stunde.

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Datum
24.09.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Paul-Schmitz-Straße 20, Ratsgymnasium II, Sporthalle
Datum
08.10.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Paul-Schmitz-Straße 20, Ratsgymnasium II, Sporthalle
Datum
29.10.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Paul-Schmitz-Straße 20, Ratsgymnasium II, Sporthalle
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Paul-Schmitz-Straße 20, Ratsgymnasium II, Sporthalle
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Paul-Schmitz-Straße 20, Ratsgymnasium II, Sporthalle
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Paul-Schmitz-Straße 20, Ratsgymnasium II, Sporthalle
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Paul-Schmitz-Straße 20, Ratsgymnasium II, Sporthalle
Datum
03.12.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Paul-Schmitz-Straße 20, Ratsgymnasium II, Sporthalle
Datum
10.12.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Paul-Schmitz-Straße 20, Ratsgymnasium II, Sporthalle
Datum
17.12.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Paul-Schmitz-Straße 20, Ratsgymnasium II, Sporthalle

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