Gesundheit
/ Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik für Frauen


Kursnummer 24A3NA320
Beginn Mi., 21.02.2024, 08:15 - 09:15 Uhr
Status Anmeldung möglich (2 Plätze sind frei)
Kursgebühr 80,58 € / 53,04 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Martina Kriesche
Ev. Gemeindeh. Herzebrock
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Matte
Kursort Evang. Gemeindehaus Herzebrock, Saal
Bolandstr. 15, 33442 Herzebrock-Clarholz
Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die Erkrankungen oder Beschwerden im Wirbelsäulenbereich vorbeugen wollen. Zielgerichtete gymnastische Übungen kräftigen die Rückenmuskulatur, fördern und erhalten die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Die Gymnastik ist für alle Altersgruppen geeignet. Sie orientiert sich an der jeweiligen körperlichen Leistungsfähigkeit. Ältere Teilnehmer brauchen keine Angst vor Überbeanspruchung zu haben. Bei akuten und chronischen Entzündungen ist die Zustimmung des Arztes erforderlich.




Datum
21.02.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Bolandstr. 15, Evang. Gemeindehaus Herzebrock, Saal
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Bolandstr. 15, Evang. Gemeindehaus Herzebrock, Saal
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Bolandstr. 15, Evang. Gemeindehaus Herzebrock, Saal
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Bolandstr. 15, Evang. Gemeindehaus Herzebrock, Saal
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Bolandstr. 15, Evang. Gemeindehaus Herzebrock, Saal
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Bolandstr. 15, Evang. Gemeindehaus Herzebrock, Saal
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Bolandstr. 15, Evang. Gemeindehaus Herzebrock, Saal
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Bolandstr. 15, Evang. Gemeindehaus Herzebrock, Saal
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Bolandstr. 15, Evang. Gemeindehaus Herzebrock, Saal
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Bolandstr. 15, Evang. Gemeindehaus Herzebrock, Saal

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