Gesundheit
/ Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik für Frauen


Kursnummer 22B3NA310
Beginn Di., 16.08.2022, 09:30 - 10:30 Uhr
Status Anmeldung möglich (7 Plätze sind frei)
Kursgebühr 87,10 € / 45,80 €
Dauer 21 Termine
Kursleitung Martina Kriesche
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Matte
Kursort Turnhalle Clarholz, Turnhalle
Holzhofstraße 22, 33442 Herzebrock-Clarholz
Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die Erkrankungen oder Beschwerden im Wirbelsäulenbereich vorbeugen wollen. Zielgerichtete gymnastische Übungen kräftigen die Rückenmuskulatur, fördern und erhalten die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Die Gymnastik ist für alle Altersgruppen geeignet. Sie orientiert sich an der jeweiligen körperlichen Leistungsfähigkeit. Ältere Teilnehmer brauchen keine Angst vor Überbeanspruchung zu haben. Bei akuten und chronischen Entzündungen ist die Zustimmung des Arztes erforderlich.




Datum
16.08.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Holzhofstraße 22, Turnhalle Clarholz, Turnhalle
Datum
23.08.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Holzhofstraße 22, Turnhalle Clarholz, Turnhalle
Datum
30.08.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Holzhofstraße 22, Turnhalle Clarholz, Turnhalle
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Holzhofstraße 22, Turnhalle Clarholz, Turnhalle
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Holzhofstraße 22, Turnhalle Clarholz, Turnhalle
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Holzhofstraße 22, Turnhalle Clarholz, Turnhalle
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Holzhofstraße 22, Turnhalle Clarholz, Turnhalle
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Holzhofstraße 22, Turnhalle Clarholz, Turnhalle
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Holzhofstraße 22, Turnhalle Clarholz, Turnhalle
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Holzhofstraße 22, Turnhalle Clarholz, Turnhalle

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