Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Vortrag: Ernährungsgewohnheiten ändern mit Ayurveda


Kursnummer N3TA142
Beginn Mo., 07.12.2020, 19:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 17,32 € / 13,87 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Manuela Markowski
Kursort
Haus der Kreativität, Vortragsraum
Lange Str. 87, 33378 Rheda-Wiedenbrück
Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst und gehört in den Bereich der Alternativmedizin. Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda Lebensweisheit oder Lebenswissenschaft. Ayurveda ist eine Kombination aus Erfahrungswerten und Philosophie, die sich auf die für menschliche Gesundheit und Krankheit wichtigen physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte konzentriert. Dadurch hat Ayurveda einen ganzheitlichen Anspruch.

An diesem Abend erläutert die Ayurveda-Gesundheitsberaterin (BYVG) Manuela Markowksi, welche Ansatzpunkte aus ayurvedischer Sicht zu beachten sind, wenn eine dauerhafte Umstellung der Ernährungsgewohnheiten zur Unterstützung der individuellen Gesundheit angestrebt wird.

Alle Teilnehmenden erhalten eine Mappe mit Informationen und Kochrezepten, die Kosten dafür sind in der Kursgebühr enthalten.

Es besteht die Möglichkeit, die Thematik in dem Tages-Workshop N3TA155: Ayurveda und Ernährung am 16. Januar 2021 zu vertiefen. Dazu ist eine separate Anmeldung notwendig.




Datum
07.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 21:30 Uhr
Ort
Lange Str. 87, Haus der Kreativität, Vortragsraum


VHS Reckenberg-Ems

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