Gesundheitsbildung
Für eine gelungene Bewältigung und Gestaltung von Berufs- und Privatleben sind körperliches und psychisches Wohlbefinden grundlegende Voraussetzungen. Gesundheitsbildung möchte Bewusstsein für das schaffen, was guttut. Sie verfolgt vorrangig die Unterstützung eines aktiven, selbstverantwortlichen und selbstfürsorglichen Lebensstils zum Erhalt und zur Steigerung der Lebensqualität sowie zur Vorbeugung von Erkrankungen. Bei der Entwicklung und Durchführung der Veranstaltungen berücksichtigen wir die Erkenntnis, dass Konzepte, die darauf zielen, dass Menschen sich langfristig etwas versagen oder zu etwas zwingen, nicht dauerhaft erfolgreich sein können. Nachhaltige Gesundheit entsteht nicht aus Verboten und Einschränkungen, sondern über die Verstärkung dessen, was Freude macht sowie der Verankerung von entsprechenden Gewohnheiten im Alltag.
Die zentralen Bildungsziele der Angebote im Fachbereich Gesundheitsbildung sind Einblicke in verschiedenste Gesundheitsthemen, die Entwicklung und Verstetigung von gesundheitsfördernden Verhaltensweisen, der Aufbau und die Stärkung einer alltags-und handlungsorientierten Gesundheitskompetenz, der Austausch und das Erleben in der sozialen Gruppe und die regionale Vernetzung sowie die Einbindung von individueller Gesundheit in Kultur, Gesellschaft, Familie, Beruf und Umwelt.
Achtsam und frei: Kurz-Workshop
Wann:
Mo. 27.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
vhs campus, Rheda, 2. OG 206 Entspannung
Nr.:
24A3DA150
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Achtsamkeit im Alltag: Zur Ruhe kommen und Wohlbefinden stärken
Wann:
Mo. 15.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Haus der Kreativität, Unterrichtsraum
Nr.:
24A3DA100
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Afrikanisch-gambische Küche: from The Smiling Coast of Africa
Wann:
Do. 16.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
vhs campus, Rheda, Küche
Nr.:
24A3WF145
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Aqua-Aerobic mit Power
für Schwimmer
Wann:
Mi. 21.02.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Wilbrandschule, Schwimmhalle
Nr.:
24A3KA310
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Aqua-Aerobic mit Power
auch für Nichtschwimmer
Wann:
Mi. 21.02.2024, 9.45 Uhr
Wo:
Wilbrandschule, Schwimmhalle
Nr.:
24A3KA315
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Aqua-Aerobic mit Power
für Schwimmer
Wann:
Mi. 21.02.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Wilbrandschule, Schwimmhalle
Nr.:
24A3KB310
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Aqua-Aerobic mit Power
für Schwimmer
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Wilbrandschule, Schwimmhalle
Nr.:
24A3KB320
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Aqua-Aerobic mit Power
für Schwimmer
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.45 Uhr
Wo:
Wilbrandschule, Schwimmhalle
Nr.:
24A3KB330
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Aqua-Aerobic mit Power
für Schwimmer
Wann:
Do. 22.02.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Wilbrandschule, Schwimmhalle
Nr.:
24A3KB340
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Aquafitness
für Schwimmer
Wann:
Mi. 21.02.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Schwimmhalle Rietberg, Schwimmhalle
Nr.:
24A3KD210
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Aquafitness
für Schwimmer
Wann:
Mi. 21.02.2024, 20.15 Uhr
Wo:
Schwimmhalle Rietberg, Schwimmhalle
Nr.:
24A3KD220
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Aquafitness
für Schwimmer
Wann:
Fr. 23.02.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Schwimmhalle Rietberg, Schwimmhalle
Nr.:
24A3KD230
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Aquafitness
für Schwimmer
Wann:
Fr. 23.02.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Schwimmhalle Rietberg, Schwimmhalle
Nr.:
24A3KD240
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Aquafitness
Wann:
Sa. 24.02.2024, 9.45 Uhr
Wo:
Sportstätten der Brinkmannschule, Kleinschwimmhalle
Nr.:
24A3KD410
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Autogenes Training
Wann:
Di. 16.04.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Evang. Gemeindehaus Herzebrock, Blauer Salon
Nr.:
24A3FA310
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Badminton für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Wann:
Mi. 21.02.2024, 20.15 Uhr
Wo:
Emsschule - Städt. Gemeinschaftsgrundschule, Turnhalle
Nr.:
24A3PB210
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Basenfasten
Wann:
Di. 09.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
vhs campus, Rheda, 2. OG 214
Nr.:
24A3TA135
Status:
Bitte Kursinfo beachten
BenefitYoga®
Wann:
Do. 22.02.2024, 17.30 Uhr
Wo:
vhs campus, Rheda, 2. OG 206 Entspannung
Nr.:
24A3FI150
Status:
Bitte Kursinfo beachten
BenefitYoga®
Wann:
Do. 22.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
vhs campus, Rheda, 2. OG 206 Entspannung
Nr.:
24A3FI160
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Bewegungsübungen
im warmen Wasser
zur Stärkung der Wirbelsäule
Wann:
Di. 20.02.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Wilbrandschule, Schwimmhalle
Nr.:
24A3KK303
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Bewegungsübungen
im warmen Wasser
zur Stärkung der Wirbelsäule
Wann:
Di. 20.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Wilbrandschule, Schwimmhalle
Nr.:
24A3KK304
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Bewegungsübungen
im warmen Wasser
zur Stärkung der Wirbelsäule
Wann:
Di. 20.02.2024, 18.45 Uhr
Wo:
Wilbrandschule, Schwimmhalle
Nr.:
24A3KK305
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Bewegungsübungen
im warmen Wasser
zur Stärkung der Wirbelsäule
Wann:
Di. 20.02.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Wilbrandschule, Schwimmhalle
Nr.:
24A3KK306
Status:
Bitte Kursinfo beachten